Arrêt du tabac : pourquoi la méthode ATN® ?

Arrêter de fumer est l'une des décisions les plus importantes que l'on puisse prendre pour sa santé. Pourtant, pour beaucoup, c'est aussi l'une des plus difficiles à tenir. Patchs, substituts nicotiniques, applications mobiles, volonté pure… Les tentatives se succèdent, et les rechutes aussi. Et si la clé se trouvait ailleurs — dans une approche qui travaille directement là où la dépendance prend racine ?

C'est précisément ce que propose la méthode ATN® — Arrêt Tabac Net.

Qu’est-ce que la méthode ATN® ?

Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque, ... Elle s’intitule « ARRET-TABAC.NET® ». Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

À titre comparatif

• Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 15 % à un an (1)
• Zyban : 16 % au bout d’un an (2)
• Champix : 22 % au bout d’un an (2)
• Acupuncture : « l'abstinence ne persiste pas dans le long terme » (3)
• Thérapies cognitivo-comportementales : « pas de preuve que les TCC (...) étaient plus efficaces » (4)
• Hypnose classique : « résultats similaires aux thérapies comportementales ou aux aides pharmacologiques en termes d’abstinence à six mois » (5)
• Hypnose moderne : résultats variables, environ 60 % de résultats positifs
• Sans aide : environ 4% (1)
• La méthode « ARRET-TABAC.NET® » : 95% de réussite* (en une ou deux séance(s))

✓ L'accompagnement

« ARRET-TABAC.NET® » comporte une préparation, une consultation personnalisée et une garantie à vie. Voici les détails de l'accompagnement :

• Avant la première séance. Dès le premier contact téléphonique, l'ensemble de l'accompagnement vous sera expliqué. Puis le rendez-vous est fixé. Enfin, vous recevez par mail un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internet.

• La préparation. Après la première rencontre avec votre hypnothérapeute, vous bénéficiez d'un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement ; des vidéos sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3, ... Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité. Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.

Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autres des techniques d'auto-hypnose. Le temps de préparation est d'environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.

• Consultation. Sevrage tabagique définitif, durée environ 2h00. Elle est personnalisée et individuelle. Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d'environ 95%*.

• Hypnose : état naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
• PNL : techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, pour vous débarrasser définitivement de la cigarette.
• Cohérence cardiaque : méthode douce qui agit sur la dépendance psychologique.

• Après la séance. Un accès internet réservé accessible 24h/24 vous permet de profiter de vidéos sur une durée de 16 jours dans le but de renforcer l'efficacité du processus. Par ailleurs, vous bénéficiez de la garantie à vie.

• La garantie. Elle est valable à vie. Pour plus d'informations.

• Prise de poids ? Dans la plupart des cas, les personnes traitées ne prennent pas de poids. Cette méthode prend en charge la totalité de la dépendance tabagique. La prise de poids est rare (2 à 3 kg).

• Avant la première séance (rappel). Vous êtes préparé afin d'éviter le piège de la reprise. Le sevrage est durable, tout est réuni pour réussir.